Seguridad en la Comunidad
Consejos para Individuos con síndrome de Down
Todos necesitamos sentirnos seguros en nuestra comunidad. Es importante la seguridad en la comunidad de niños y adultos con discapacidad. Toma tiempo, paciencia, constancia y el uso de estrategias sólidas, para ayudar a los individuos a desarrollar las habilidades necesarias.
Los consejos presentados a continuación, pueden ayudarle a su ser querido a tener las habilidades y conocimientos necesarios para navegar en la comunidad en forma segura y con confianza. Si desea discutir estrategias más individualizadas para su ser querido con síndrome de Down, contacte a la coordinadora adecuada en DSAGC.
Estar Preparado & Mantener la Calma
Para muchos individuos con síndrome de Down, estar preparado es importante. Encontrarse en lugares o situaciones desconocidas puede crear ansiedad y llevar a tomar decisiones equivocadas. Siempre es bueno observar y tomar mentalmente notas (o apuntes escritos o diagramas visuales) del nuevo ambiente, por ejemplo las salidas cercanas, la ubicación de una mesa de información, la recepcionista, la puerta a las escaleras, etcétera. Si el nuevo ambiente es una nueva ruta de camino, preste atención a las señales y letreros, nombres de tiendas, casas de amigos de confianza o vecinos conocidos y estaciones de policía o de bomberos. Tener en cuenta estos recursos, ayudará a su ser querido cuando esté solo o surja una emergencia. Puede ser útil tener una lista de estos recursos para recordarle a su ser querido lo que debe buscar. Cuando ella practique la ruta, le ayudará a sentirse más cómoda. Explique los planes de acción si se siente perdida, amenazada o ansiosa. Preséntele una persona de confianza a quien pueda pedirle ayuda. O, escoja un lugar de reunión seguro y una manera para comunicarse con usted.
Si se comunica con la policía, es importante que su ser querido esté familiarizado sobre cómo interactuar con los oficiales. Esta guía puede ayudarle a estar más cómodo en estas interacciones.
Prepare cuidadosamente a su ser querido para responder a situaciones estresantes, y lograr mejores resultados. Es bueno practicar métodos para mantener la calma en situaciones de miedo o incomodidad. Técnicas de respiración profunda pueden ayudar, practicar diferentes situaciones le permite al individuo tener confianza y sentirse empoderado para tomar decisiones correctas para su seguridad. Identifique estrategias para lograr la calma en situaciones emocionalmente difíciles.
Consejos para Individuos con síndrome Down que navegan independientemente dentro y fuera de su casa
Fuera de casa:
Preste atención a su alrededor – No se distraiga con su celular u otros objetos
Quédese en rutas bien iluminadas. No entre en callejones oscuros o áreas con muchos árboles
Evite lugares que puedan ponerlo en riesgo a usted, sus amigos o el grupo con quien esté
Si alguien lo hace sentir incómodo, informe a una persona de confianza y retírese de la situación en forma segura
Lleve siempre su tarjeta de identificación y seguro médico
Tenga siempre con usted la información de las personas de confianza, en caso de emergencia
No camine solo cuando la expectativa es que usted permanezca con un grupo u otra persona
En la casa:
Mantenga las puertas cerradas con llave
Si abre una ventana, asegúrese de cerrarla antes de acostarse o salir
En lugar de esconder una llave afuera, entregue una a su vecino de confianza.
Asegúrese que todas las puertas estén bien iluminadas por fuera
No abra la puerta a un desconocido
Apague los electrodomésticos después de utilizarlos, por ejemplo el horno, el secador de pelo, el calentador de ambiente.
Asegúrese que el número de su casa pueda ser visto por los socorristas con facilidad
Mantenga una lista de números de teléfono importantes a la mano
Programas de Seguridad en la Comunidad
Verifique si su condado ofrece “SMART 911” o “TEXT 911.” Si no lo hace, inicie conversaciones sobre los beneficios de estos recursos no solo para su familia sino para la comunidad. Haga conexiones y proponga su adopción.
SMART 911 - Con Smart911, usted puede proveer a los operadores de 9-1-1 y a los socorristas la información que usted quiere ellos deben saber si se presenta una emergencia.
Cuando usted llama al 9-1-1, su perfil de seguridad de Smart911 se expone en la pantalla de 9-1-1 y los operadores de 9-1-1 pueden ver su dirección, información médica, información de la casa, descripciones de mascotas y vehículos, y contactos de emergencia. Usted puede proveer la información que usted desee.
Smart911 es un servicio nacional lo que significa que su perfil de seguridad de Smart911 viaja con usted y es visible en cualquier centro de 9-1-1 a nivel nacional.
https://safety.smart911.com/how-it-works#smart-solution
TEXT 911 – Con Text-to-911 usted puede enviar un mensaje de texto para contactar a operadores de 911 desde su celular. Sin embargo, las llamadas de voz al 911 proveen más información a los operadores; por lo tanto, es mejor hacer una llamada de voz al 911 durante una emergencia. Algunos individuos con síndrome de Down se ponen nerviosos y no pueden expresarse bien en situaciones de crisis. Enviar mensajes de texto puede ser mejor en esos casos.
https://www.fcc.gov/consumers/guides/envi
Recursos para que los socorristas puedan ayudar en forma efectiva
Si ha solicitado SMART 911, los socorristas tendrán esa información. Cuando llegan a la escena, otros recursos pueden ayudarles a determinar las mejores acciones a seguir.
Calcomanías en carros o casas
Cinturones de ayuda – informando que su ser querido puede no responder a instrucciones verbales.
Tarjetas de Identificación - para identificar al miembro de su familia en el caso de que no pueda decir su nombre o tenga miedo de hablar
GPS para encontrar a los individuos
Información del seguro médico
Tatuajes temporales - para identificar a un ser querido mientras esté de vacaciones o en un lugar con muchas personas
Recursos para la comunicación visual de Individuos con síndrome de Down
Es esencial poder comunicarse con los socorristas y otras personas en cualquier situación. Cuando los niveles del estrés son elevados, la comunicación verbal puede no ser efectiva. Hay recursos disponibles para ayudarles a individuos y a profesionales. Muchos de esos recursos pueden consultarse en forma gratuita: https://widgit-health.com/easy-read-sheets/index.htm https://.widgit-health.com/downloads/for-professionals.htm
Tableros de comunicación con paramédicos y socorristas
Tableros de comunicación en caso de accidentes y emergencias
Tableros con símbolos policiales
Tablero para situaciones de atención médica crítica
Tablero para situaciones médicas
**Gracias al comité de planeación de la Organización de Transición de Cincinnati por proveer información concreta a familias sobre estos temas críticos de la transición. Información tomada de: Sesión sobre transición: como permanecer seguro en la comunidad y en línea
Una Guía para Individuos con discapacidad del desarrollo para interactuar con los policías
(Elaborado por el Hospital de Niños de Cincinnati. Para más información envíe un mensaje a Erica Coleman, MS, CHES, TTS erica.coleman@cchmc.org ucucedd.org )
Las personas con discapacidad intelectual, cognitiva o del desarrollo, pueden estar involucradas como víctimas o sospechosas con los cuerpos policiales y el sistema judicial.
La policía está lista para ayudar a sentirnos seguros. La policía se moviliza en carros, motocicleta, bicicletas, caballo y a pie.
Cuando vea a un policía, que cosas puede notar:
El uniforme: Ropa especial llevada por la policía–camisa, pantalones, sombrero y botas.
La insignia: Una pieza de metal del tamaño de una mano que muestra que la persona es una policía
Las esposas: Dos círculos de metal que se abren y cierran para encerrar las muñecas y prevenir el movimiento de los brazos y manos de una persona
La pistola: Un arma que dispara balas
K-9: Un perro que está entrenado específicamente para trabajar con la policía
El radio: Un artefacto con el cual el policía se comunica con el centro del despacho y otros policías
El taser: Un arma que emite descargas eléctricas
Lo que debe recordar cuando esté con un policía
Deje las manos quietas y no toque la insignia o el cuerpo del policía.
No toque el equipo que usa el policía para hacer su trabajo.
NUNCA toque la pistola del policía ni cualquier otra arma.
Como explicarle su discapacidad al policía
Cuando está en presencia de un policía, puede informarle que usted tiene una discapacidad. Si tiene una tarjeta de identificación en su billetera que explica su discapacidad, puede mostrársela al policía.
Cómo comportarse si el policía le hace preguntas
Preste atención y haga contacto visual cuando el policía habla con usted
Escuche lo que el policía dice
Mantenga la calma cuando el policía se acerque a usted o hable con usted.
Quédese donde está, no se mueva
No ignore al policía
No huya del policía
No luche con el policía
No discuta con el policía
No desobedezca al policía
Si usted es detenido:
Tiene derecho a quedarse callado. Después de identificarse, usted no tiene que hablar del suceso con la policía.
Siga todas las instrucciones del policía
Ponga las manos en el aire o donde el policía le indique
Quédese quieto mientras el policía hace la inspección. El tocará su cuerpo para buscar una posible arma escondida
Quédese quieto mientras el policía le pone las esposas. Esto puede ser incómodo.
Deje que el policía revise su tarjeta de identidad
Entre al carro de la policía
Permanezca sentado en el carro
Hable a la persona que esté a cargo sobre su discapacidad
Escuche lo que el policía dice (si está acusado de un crimen)
Escuche sus derechos
Pida hablar con un abogado o alguien que lo conozca (un padre o madre de familia)
Espere con paciencia en la celda y evite hablar sobre su caso
